Mal à l'épaule, l'avant-bras ou le poignet


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Mal à l'épaule, l'avant-bras ou le poignet

Centre Bouger Mieux

Quand saisir les épices dans la cuisine fait mal.

Voilà, vous devez ajouter des épices à votre sauce à spaghetti. Vous tentez de soulever votre bras, pour les atteindre en hauteur, mais rien n’y fait. Si vous habitez Vaudreuil-Dorion ou Brossard, ce qui suit pourrait vous interpeler.

Votre épaule est bloquée et le tout semble s’envenimer. Ce qui a débuté comme un peu de douleur et de la difficulté à bouger, s’est transformé en véritable cauchemar. Plus le temps s'écoule, moins votre épaule collabore.

Votre cou fait désormais mal et vous vous sentez de plus en plus dysfonctionnel. De plus, vous prenez des antidouleur comme on prend des céréales, c’est-à-dire, à la pelletée, sans que cela ne vous redonne plus de mouvements.

Ce n’est pas une vie ça, vous pensez. Mais, quoi faire, donc, pour s’en sortir.

Vous avez consulté de nombreux professionnels et l’épaule ne collabore toujours pas. Votre médecin songe à des injections ; vous avez lu les effets négatifs que cela pourrait avoir sur vos tendons et cela ne vous intéresse pas. Vous aimeriez une solution plus ‘’naturelle’’, même si cela nécessitait plus de temps.

Dans un autre ordre d’idée, vos poignets vous font souffrir, vous peinez à saisir des objets aussi simples que votre café matinal. Absence de force, difficulté à travailler, vous voyez tranquillement vos fonctions essentielles se réduire. Vous en avez assez. Et nous vous comprenons.

La première étape en vue d'améliorer votre situation est de prendre le temps de discuter de votre histoire et de ce qui vous préoccupe à cet égard. Par la suite, une évaluation plus complète sera nécessaire.

Au Centre Bouger Mieux, nous offrons ces évaluations, effectuées par des professionnels de la Physiothérapie à Vaudreuil-Dorion et à Brossard, sans frais. Des tests spécifiques seront effectués afin de valider quels protocoles sont adéquats dans votre situation.

Entre autres, la thérapie au laser ou laser thérapeutique a été démontré comme étant une solution efficace dans la diminution des symptômes et l'amélioration de la capacité à bouger sans restriction.

Nous offrons le tout en combinaison avec un encadrement distinct de Physiothérapie, soit la Physiothérapie-CorrectiveMC, où nous combinons de la thérapie manuelle progressive et adaptée à votre niveau.

 Ultimement, c'est par des exercices à faire à la maison et sous supervision, que vous pourrez diminuer la prise d'antidouleur et reprendre les activités que vous appréciez avec confiance.   

Contactez-nous via ce formulaire pour une consultation sans frais. L'un de nos professionnels vous contactera afin de s'assurer que nous pouvons vous aider, du lundi au vendredi, entre 10h et 18h.